In je tekst
Parafraseren volgens APA 7: in je eigen woorden
Bij een parafrase zeg je wat de bron zegt in je eigen woorden en je eigen zinsbouw, zonder aanhalingstekens en met naam en jaartal: Verhoeven (2022) noemt een onderzoek betrouwbaarder naarmate het minder toevallige fouten bevat. Een paginanummer mag, maar hoeft niet.
Zo ziet een parafrase eruit
Parafraseren is meer dan een paar woorden vervangen. Je zegt wat de bron zegt, in je eigen woorden en met je eigen zinsbouw. Er staan geen aanhalingstekens omheen. De verwijzing laat zien waar het idee vandaan komt.
Voorbeeld Tussen haakjes kan ook: Een onderzoek is betrouwbaarder naarmate het minder toevallige fouten bevat (Verhoeven, 2022).
Begin je met de naam, dan weet je lezer meteen dat wat volgt op de bron steunt. De verwijzing mag ook in het midden of aan het eind van je zin, als duidelijk blijft welk stuk van de bron is.
Eén zin, drie pogingen
Dit is het origineel, uit het boek van Verhoeven (2022, p. 30):
“Betrouwbaarheid van onderzoek is de mate waarin het onderzoek vrij is van toevallige fouten. Dat zijn afwijkingen of situaties in je onderzoek die niet controleerbaar zijn, die door onbekende factoren worden veroorzaakt.”
Drie studenten zetten het in hun verslag.
Voorbeeld De bron is echt, de pogingen zijn die van een student.
Poging 1: te dicht bij het origineel
- Nu
- Betrouwbaarheid van onderzoek is de mate waarin een onderzoek vrij is van toevallige fouten: afwijkingen die niet controleerbaar zijn en door onbekende factoren komen (Verhoeven, 2022).
- Zo moet het
- Verhoeven (2022) noemt een onderzoek betrouwbaarder naarmate het minder toevallige fouten bevat. Zulke fouten heb je niet in de hand.
Dit zijn bijna haar woorden, in haar volgorde. Kies: citeer met aanhalingstekens en p. 30, of schrijf het in je eigen zinsbouw.
Poging 2: zonder bron
- Nu
- Een onderzoek is betrouwbaarder naarmate het minder toevallige fouten bevat. Zulke fouten heb je niet in de hand.
- Zo moet het
- Volgens Verhoeven (2022) is een onderzoek betrouwbaarder naarmate het minder toevallige fouten bevat. Zulke fouten heb je niet in de hand.
Goede eigen woorden, maar het idee is van Verhoeven. Zonder verwijzing lijkt het van jou.
De regel
Een lezer kan in de tekst duidelijk zien welk deel je eigen werk is en welk deel op een bron steunt.
APA 7
Poging 3: goed. Verhoeven (2022) noemt een onderzoek betrouwbaarder naarmate het minder toevallige fouten bevat. Zulke fouten heb je niet in de hand. Eigen woorden, eigen zinsbouw, en de lezer ziet waar het idee vandaan komt.
Een paginanummer: mag, hoeft niet
Bij een parafrase hoeft geen paginanummer. Gaat het om een bepaalde passage, zoals een definitie of één bladzijde uit een dik boek, dan helpt een nummer je lezer wel: (Verhoeven, 2022, p. 30). Bij een citaat hoort het nummer er wel bij, als je bron paginanummers heeft.
Moet er achter elke zin een bron?
Nee. Steunt een alinea of een deel van een hoofdstuk op één bron, dan meld je dat één keer aan het begin. Daarna herhaal je de verwijzing niet na elke zin.
Haal je in dezelfde alinea een andere bron aan, noem de eerste daarna dan opnieuw. Anders weet je lezer niet meer welke bron je bedoelt.
Voorbeeld Eén alinea met twee bronnen.
Hier wijkt de internationale APA 7 af. Loopt je parafrase door in een nieuwe alinea, dan noem je de bron daar opnieuw.
| Onderwerp | Zoals hogescholen het toepassen | Internationale APA 7 |
|---|---|---|
| Parafrase over meer alinea's | Eén keer aan het begin melden is genoeg, ook voor een deel van een hoofdstuk. | In elke nieuwe alinea noem je de bron opnieuw. |
De internationale regel komt van APA Style: Paraphrasing, bekeken op 8 oktober 2026.
Meer bronnen in één verwijzing
Zeggen twee bronnen hetzelfde, dan zet je ze tussen dezelfde haakjes. Ze staan op alfabet, met een puntkomma ertussen: (Baarda et al., 2021; Verhoeven, 2022). Hoe je drie of meer auteurs schrijft, lees je bij meerdere auteurs en et al.
Herschreven door AI is geen parafrase
Laat je ChatGPT, Claude of een andere tool een stuk tekst herschrijven, dan is dat niet jouw parafrase. De woorden en de zinsbouw komen dan niet van jou. Neem je zo'n tekst toch op, dan verwijs je nog steeds naar de oorspronkelijke bron. Je noemt ook de tool, en het advies is om je prompt erbij te zetten. Hoe dat gaat, lees je bij AI gebruiken voor je verslag.
Een parafrase die je zelf schrijft, laat zien dat je de bron snapt.
Goed om te weten
Je eigen eerdere werk. Gebruik je iets uit een vorig verslag van jezelf, dan verwijs je daar ook naar, in je tekst en in je bronnenlijst.
Een goede alinea. Begin met je eigen kernzin en gebruik de bron als onderbouwing. Zie een goede alinea schrijven.
De bron in je lijst. Elke bron die je parafraseert, staat in je bronnenlijst. Zie APA-bronvermelding in de tekst.
Veelgestelde vragen
Hoe parafraseer ik volgens APA 7?
Lees het stuk, leg de bron weg en schrijf de kern op in je eigen woorden en zinsbouw. Zet de naam en het jaartal erbij, zonder aanhalingstekens: Verhoeven (2022) noemt een onderzoek betrouwbaarder naarmate het minder toevallige fouten bevat. Kijk daarna of de betekenis nog klopt.
Moet er bij een parafrase een paginanummer volgens APA?
Nee, het hoeft niet. Gaat het om een bepaalde passage, dan is het wel aan te raden: (Verhoeven, 2022, p. 30). Een parafrase zonder paginanummer is geen fout.
Moet ik achter elke zin een bronvermelding zetten?
Nee. Steunt een alinea of een deel van een hoofdstuk op één bron, dan meld je dat één keer aan het begin. Noem je tussendoor een andere bron, dan noem je de eerste daarna opnieuw.
Wat is het verschil tussen citeren en parafraseren?
Bij citeren neem je de tekst letterlijk over, tussen dubbele aanhalingstekens en met een paginanummer. Bij parafraseren zeg je het in je eigen woorden, zonder aanhalingstekens. In beide gevallen verwijs je naar de bron, zie ook citeren volgens APA 7.
Hoe verwijs ik naar meerdere bronnen in één zin volgens APA?
Zet ze tussen dezelfde haakjes, op alfabet en met een puntkomma ertussen: (Baarda et al., 2021; Verhoeven, 2022).
Lees ook
Deze pagina vermelden
Gebruik je deze uitleg als bron? Zo staat hij in je bronnenlijst. De dag waarop je de pagina las, vul je zelf in.
APAcheck.nl. (2026, 8 oktober). Parafraseren volgens APA 7: in je eigen woorden. Geraadpleegd op [datum], van https://www.apacheck.nl/apa/parafraseren
Je hele verslag in één keer nalopen?
De gratis controle kijkt of elke verwijzing in je tekst ook in je bronnenlijst staat, met hetzelfde jaartal. Bij elke bevinding staat de regel.